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Cos’è Groove?

GROOVE è un modo semplice e divertente di ballare e connettersi con le altre persone, e con se stessi, attraverso la musica e il movimento. Si balla su musiche diverse con stili diversi e non ci sono coreografie complicate.

UNITI E UNICI: i partecipanti vengono uniti in un semplice ritmo seguendo diversi generi musicali, e incoraggiati ad esplorare il loro illimitato potenziale di movimento, espressione e stile, ispirandoli a muoversi ognuno nel proprio unico modo. La ricerca della perfezione è bandita, perché “ogni modo di muoversi è quello giusto”. Si segue un ritmo comune ma non si copia nessuno.

Perché Groove?

GROOVE è innanzitutto muoversi, ballare, sudare e divertirsi con altre persone. Ma è anche molto di più. È più profondo. Scopo del GROOVE è soprattutto permettere ai partecipanti di connettersi con loro stessi, di sentirsi a proprio agio nel loro corpo muovendosi con autenticità e creatività seguendo la musica. Aiuta ad accettarsi come si è: all’interno di un gruppo aiuta a sviluppare accettazione dell’altro, senso di comunità e di unità, interazioni creative e a costruire competenze sociali.

Una sessione di Groove è il NOSTRO tempo, lontano da tutto ciò che esiste fuori dal dancefloor. È l’opportunità di rallentare, respirare e connetterci con noi stessi. È liberatorio.

Per chi è ?

Tutti sono i benvenuti! Non servono competenze o abilità particolari. Indispensabile venire come si è, ciascuno con la propria UNICITA’.

GROOVE è adatto a tutti, senza distinzioni di genere o età.

I partecipanti sono invitati a esplorare i propri movimenti, che sono sempre personalizzabili. Sono loro stessi a deciderne l’intensità: su ogni brano ci si può muovere in modo più intenso o, al contrario, si può ballare anche da seduti.